心爱养生的一又友，王人想了解中医，到底是什么回事，为什么会上火，不同的体质，什么东西相宜吃国产 gv，什么不相宜？ 这些问题国产 gv，服气每个中国东谈主或多或少王人听过国产 gv，但好多王人是碎屑化常识，你似乎听了好多，但不乏有矛盾的信息。 比如晚上要不要跑步，太晚了能不可艾灸？熬夜睡足8个小时，是不是也不错？有些说不错，有些说不行，谁说的对？ 要学习中医，不错从一些科普类的读物看起，但若是真要系统学习，那么应该读什么书，为什么？按照什么治安来看。 我整理了一份书单，以及款式和提议，王人是我方的教诲之谈，供大家参考： 零基础： 黄帝内经套装（曲黎敏著） 字里藏医（徐文兵著） 饮食味谈（徐文兵著） 无病到天年（邓铁涛） 梁冬对话倪海厦七讲实录 初学： 中医基础表面（潘毅讲座配套课本） 中医会诊学（李灿东） 临床中药学讲稿（张廷模） 东谈主纪-针灸教程（倪海厦） 神农本草经（倪海厦） 中级： 经典中医发蒙（李辛著） 精神健康讲记（李辛著） 念念及第医（刘力红著） 高等： 开启中医之门：运谈学导论（李阳波） 圆通顺的古中医学（彭子益）（李可热烈推选） 内证不雅察札记（无名氏著） 以上执行，大家不错对照名单来找书来看，我也整理了部分上头提到的册本配套讲座的良友，有需要的一又友，不错挑剔留言。av下载

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